واژینیسموس چیست؟
انقباض غیر ارادی دیواره واژن به هنگام رابطه جنسی و یا ورود هر شی به واژن را واژینیسموس می گویند.
این وضعیت به دو گروه، واژینیسموس اولیه و ثانویه تقسیم می شود و در هرکدام می تواند علل جسمی و روانی دخیل باشد.
واژینیسموس اولیه
اصطلاح «واژینیسموس اولیه» برای توصیف نی به کار برده می شود که برای اولین بار رابطه جنسی را تجربه می کنند. شایعترین علت این شکل بیماری عدم جذبه یا میل جنسی به طرف مقابل و یا ازدواج با فردی که علاقه ای وجود ندارد است . در این نوع بیماری، واژن خود را منقبض کرده و امکان نفوذ را میگیرد و رابطه جنسی غیر ممکن می شود.
واژینیسموس اولیه معمولا واکنش های فیزیکی دیگری مانند اسپاسم بدن و تنفس مشکل راه همراه دارد. این واکنش در نیویورک به عنوان حمله وحشت از واژن نام برده می شود.
واژینیسموس ثانویه
اگر زن رابطه جنسی طبیعی داشته باشد و به طور ناگهانی دریابد که دخول دردناک و یا امکان پذیر نیست، به آن واژینیسموس ثانویه گفته می شود. در واژینیسموس ثانویه، ن معمولا درد به طور موقت در لگن حس می کنند.
این اتفاق ممکن است ناشی از عفونت یا جراحی و یا تجربه باشد، این امر باعث می شود تا واژن یک دفاع در مقابل مقاربت داشته باشد. این مورد اغلب توسط پزشکان تاثیر وقایع آسیب زا، مسائل مربوط به رابطه، جراحی، یائسگی و یا حتی زایمان قید می شود.
توصیههایی در مورد هموروئید
دوران بارداری:
هموروئید، وریدهای متورم و دردناکی است که در راست روده ایجاد میشود و بیش از نیمی از ن باردار به آن مبتلا هستند.
هموروئید یا بواسیر ساختارهای عروقی در کانال مقعد هستند که به کنترل دفع مدفوع کمک میکنند. وریدها میتواند در داخل کانال مقعد به شکل هموروئیدهای داخلی متورم شوند یا در نزدیکی دهانه مقعد به صورت بواسیر خارجی تورم پیدا کنند. یک فرد میتواند هر دو نوع بواسیر را همزمان داشته باشد که علائم و درمان آن به نوع بواسیر بستگی دارد.به طور معمول، بافت داخل مقعد پر از خون است تا به کنترل اجابت مزاج کمک کند. اگر شما برای حرکت مدفوع، فشار آورید این افزایش فشار باعث میشود که رگهای موجود دراین بافت متورم و کشیده شوند که این امر میتواند باعث هموروئید شود. اسهال یا یبوست نیز ممکن است منجر به زور زدن شود که فشار بر رگهای کانال مقعدی را افزایش می دهد.
به گزارش ایسنا ؛ ن باردار ممکن است در طول 6 ماهه آخر بارداری دچار هموروئید شوند به این دلیل که فشار بر روی عروق خونی در ناحیه لگن افزایش مییابد.
فشار برای خارج کردن نوزاد در حین زایمان طبیعی نیز میتواند هموروئید را بدتر کند. به علاوه داشتن اضافه وزن هم میتواند منجر به بواسیر شود.هموروئید در واقع وریدهای متورم و دردناکی است که در راست روده ایجاد میشود و بیش از نیمی از ن باردار مبتلا به آن هستند. این سایت تخصصی پیشنهادات زیر را برای کاهش درد هموروئید ارائه می دهد:
- مقدار زیادی مایعات بنوشید.
- غذاهای غنی از فیبر، از جمله غلات سبوس دار، میوه ها و سبزیجات مصرف کنید.1_خوردن صبحانه در ساعات اولیه روز باعث افزایش حرکات روده میشودو اجابت مزاج آسانتر انجام میگیرد.2_استفاده از نان های سبوس دار مانند نان سنگگک توصیه میشود.3_در غذاها از سبوس گندم استفاده کنید(از نان بربری فروشی ها تهیه کنید)4_روزانه یک تا دو قاشق روغن زیتون با سالاد مصرف کنید.5_آلوی خشک را در آب خیسانده و روزی یک استکان از آب آن بخورید.5_انجیر خشک وگلابی را در رژیم خود بگذارید.6_موز کمتر مصرف کنید.7_روزانه حداقل پنج تا شش لیوان آب بنوشید.8_پیاده روی کنید.9_خاک شیر گیاه سنتی مفیدوبی ضرری است امتحان کنید.
بهترین کاهنده چربى خون :
سیر بیشترین قدرت رو در کاهش کلسترول و ترى گلیسیرید خون دارد و بیش از صد صنعت داروسازى در دنیا از سیر فراورده هاى دارویى تهیه کرده اند.سیر علاوه بر کاهش کلسترول و ترى گلیسیرید خاصیت ضد میکروبى و ضد ویروسى دارد و فشارخون وقند خون را کاهش مى دهد وخون را رقیق مى کند.
سیر تازه از سیر پخته بهتر است.سیر ترشى هم به اندازه سیر تازه اثر دارد.
تاثیر موسیقی بر جنین :
در رابطه با ارتباط مادر با جنین یکى از هیجان انگیزترین کشفیات مادران باردار، شروع ارتباط نوزادانشان با موسیقى قبل از تولد آنهاست. به طورى که امروزه محققین به خوبى مى دانند جنین هاى چهارماهه نسبت به موسیقى واکنش نشان مى دهند و با آن در داخل رحم آرام مى شوند. مطالعه نوزادان در یک «مرکز مراقبت ویژه نوزادان» نشان داده است موسیقى موجب کاهش ضربان قلب، افزایش اشباع اکسیژن خون و کاهش استرس نوزاد مى شود و حتى موسیقى موجب ترخیص زودتر (بهبودى سریع تر) آنها از بخش مى شود.
نوزاد دوماهه قادر به درک اوج، بلندى و همچنین محتوى ملودیک صداها است، نوزاد چهارماهه ساختار ریتمیک موسیقى و نوزاد ? ماهه تغییرات ملودى را درک و واکنش نشان مى دهد.
درحال حاضر توافق قوى وجوددارد که موسیقى به رشد و تکامل مغز کمک مى کند، در رشد و توسعه زبان مؤثر است، یادگیرى مهارتهاى خواندن را تسهیل مى کند، ابزارهاى ذهنى را براى حل مسائل تقویت مى کند، مهارتهاى رفتارى و شناختى را افزایش مى دهد و اعتمادبه نفس را تقویت مى کند.
به طور کلى نظریه موجود این است که قرارگرفتن کودکان درمعرض موسیقى هاى کلاسیک در دوران جنینى، بعد از تولد، در دوران رشد و حتى دوران دبیرستان موجب مى شود که کودکان باهوش تر و زیرک تر باشند. به طورى که در حال حاضر شواهد و دلایل زیادى از این نظریه حمایت مى کنند.
به مادران توصیه مى شود در دوران باردارى بویژه از ماه چهارم به موسیقى گوش دهند و موسیقى هایى را انتخاب کنند که موجب آرامش و راحتى درخود آنها شود. این عمل موجب کاهش استرس مادر و جنین مى شود.
دوش واژینال چیست؟
دوش واژینال روشی برای شستن واژن است که معمولاً با ترکیبی از آب و سرکه (4 قاشق چایخوری سرکه در نیم لیترآب نیمه گرم) انجام می شود. دوش ها معمولا در داروخانه ها به فروش می رسند و حاوی مواد ضدعفونی کننده و مواد معطر هستند. دوش در یک بطری یا کیسه عرضه می شود و از طریق لوله ای به سمت واژن می رود.
مزایای دوش واژینال چیست؟
برخی ن می گویند که دوش گرفتن باعث می شود احساس کنند تمیزتر هستند. با این حال، شواهد علمی کمی در مورد فواید دوش گرفتن وجود دارد. تحقیقات مثبت و نادری که وجود دارد نیز نشان می دهد که دوش گرفتن اغلب مضر است. یکی از مطالعات نشان می دهد که دوش گرفتن 6 ماه قبل از بارداری خطر زایمان زودرس را کم می کند. اگرچه، در همین تحقیق، دوش گرفتن در دوران بارداری با افزایش خطر زایمان زودرس مربوط می شود.
ما رو به دوستانتون معرفى کنید
علائم و درمان کیست تخمدان و رحم:
اکثر بانوان کیست تخمدان را حداقل یک بار تجربه میکنند، که عمدتاً بدون درد است، هیچ علائمی ندارد و وجود آن هنگام معاینه لگن مشخص میشود. پیشآگهی درمان کیست تخمدان بانوان در دوره قبل از یائسگی مناسب است. اکثر کیستها پس از چند ماه از بین میرود. با این حال کیست مکرر و عودکننده تخمدان در دوران پیش از یائسگی و در بانوان دچار اختلالهای هورمونی مشاهده میشود. معاینات دوره ای ن توسط متخصص ن و زایمان تنها راه آگاهی از وجود و درمان این کیست ها میباشد.
کیست تخمدان در بعضی موارد هیچ مشکل جدی ایجاد نمیکند. پیچخوردگی تخمدان یکی از عوارض کیست تخمدان است و زمانی بروز مییابد که کیست بزرگ باعث پیچ خوردن تخمدان یا حرکت کردن آن از محل اصلی خود شود. در این شرایط خونرسانی به تخمدان قطع میشود و اگر عارضه درمان نشود، بافت تخمدان آسیب میبیند یا میمیرد. پاره شدن کیست نادر است، اما اگر رخ دهد با خونریزی داخلی و درد شدید همراه خواهد بود. این عارضه احتمال عفونت را افزایش میدهد
کیست تخمدان چیست؟
kist1
تخمدانها جزیی از دستگاه تناسلی نه هستند که در پایین شکم در هر دو سمت رحم قرار دارند. دو تخمدان در بدن بانوان وجود دارد که تخمک و همچنین هورمونهای استروژن و پروژسترون تولید میکند. کیسه مملو از مایع یا همان کیست گاهی در یکی از تخمدانها شکل میگیرد. کیست در اکثر موارد بدون درد است و علامتی ندارد.
انواع کیست تخمدان
کیست تخمدان انواع گوناگونی دارد که از آن جمله میتوان به کیست درموئید و کیست اندومتریوما اشاره کرد. البته کیستهای عملکردی یا فانکشنال شیوع بالاتری دارند که دو نوع کیست فولیکولی و کیست جسم زرد را شامل میشود.
کیست فولیکولی
تخمک در سیکل قاعدگی در کیسهای به نام فولیکول رشد میکند که داخل تخمدان قرار دارد. این فولیکول یا کیسه در اکثر موارد باز میشود و تخمک را آزاد میکند. اما اگر فولیکول باز نشود، مایع داخل آن تشکیل کیست میدهد.
کیست جسم زرد
کیسه فولیکول پس از آزاد شدن تخمک حل میشود و از بین میرود، اگر این اتفاق رخ ندهد و منفذ فولیکول بسته شود، مایع اضافی داخل کیسه جمع میشود. این انباشت مایع به کیست جسم زرد میانجامد.
دیگر گونههای کیست تخمدان عبارت است از:
کیست درموئید: تودهها یا زائدههای کیسه مانند روی تخمدان که حاوی مو، چربی و بافتهای دیگر است.
کیست آدنوم: زائدههای غیرسرطانی که روی سطح خارجی تخمدان ایجاد میشود.
اندومتریوما: بافتهایی که به طور طبیعی داخل رحم رشد میکند، خارج رحم شکل میگیرد و به تخمدان متصل میشود. نتیجه نهایی ایجاد کیست است.
برخی بانوان به عارضهای به نام سندرم تخمدان پلی کیستیک دچار میشوند، به این معنا که تعداد زیادی کیست کوچک در تخمدان ایجاد میشود. به این ترتیب تخمدان بزرگ میشود و اگر برای درمان آن اقدام نشود به نازایی منجر میشود.
علائم کیست تخمدان
کیست تخمدان غالباً علامتی ندارد. با این حال با بزرگ شدن کیست علائمی مانند موارد زیر بروز مییابد:
ورم کردن یا نفخ کردن شکم
دفع دردناک
درد لگن قبل از سیکل قاعدگی یا در طول عادت ماهانه
آمیزش دردناک
درد کمر یا ران
حساسیت و دردناک بودن سینهها
حالت تهوع و استفراغ
علائم شدید کیست تخمدان که به درمان فوری نیاز دارد عبارت است از:
درد شدید یا تیز لگن
تب
ضعف و سستی یا سرگیجه
تنفس سریع
این علائم نشان دهنده پاره شدن کیست یا پیچخوردن تخمدان است که هر دو مورد باید به سرعت درمان شود تا عوارض جدی بروز نیابد.
تشخیص کیست تخمدان
از روشهای تصویربرداری نیز برای تشخیص کیست تخمدان بهره گرفته میشود:
سی تی اسکن: با استفاده از دستگاه تصویربرداری سی تی اسکن تصاویری از اندامهای داخلی به دست میآید.
ام آر آی: میدانهای مغناطیسی برای تهیه تصاویری عمقی از اندامهای داخلی به کار برده میشود.
سونوگرافی (اولتراسوند): وضعیت تخمدان به این روش بررسی میشود.
از آنجایی که اکثر کیستها پس از چند هفته یا چند ماه از بین میرود، متخصص ن و زایمان اقدام درمانی فوری را توصیه نمیکند، بلکه سونوگرافی را ظرف چند هفته یا چند ماه آینده تکرار میکند تا وضعیت را تحت نظر داشته باشد. چنانچه وضعیت تغییری نکند یا کیست بزرگ شود، متخصص ن و زایمان دستور انجام آزمایشهای بیشتر برای تعیین دیگر علل علائم بروز یافته میدهد.
در این مرحله معمولاً آزمایشهای زیر انجام میشود:
آزمایش بارداری: برای اطمینان از باردار نبودن بیمار
آزمایش تعیین سطح هورمون: برای بررسی مشکلات هورمونی مانند میزان بیش از حد استروژن یا پروژسترون
آزمایش خون CA-125: برای غربالگری سرطان تخمدان
درمان کیست تخمدان
بعضی کیستها در صورت درمان نشدن باروری را کاهش میدهد. کاهش باروری یکی از عوارض سندرم تخمدان پلی کیستیک و کیست آندومتریوما است. متخصص ن و زایمان کیست را برای تقویت باروری برمیدارد یا کوچک میکند. کیستهای فانکشنال، آدنوم و درموئید تاثیری بر باروری ندارند.
اگر چه برخی متخصصین ترجیح میدهند در مواجهه با کیست تخمدان صبر کنند و بیمار را تحت نظر داشته باشند، متخصصین ن و زایمان جراحی را برای برداشتن و معاینه هر گونه کیست یا توده ایجاد شده در تخمدان پس از یائسگی توصیه میکنند، چون احتمال ایجاد شدن کیست سرطانی یا سرطان تخمدان پس از یائسگی افزایش مییابد. البته کیست تخمدان احتمال ابتلا به سرطان تخمدان را افزایش نمیدهد. برخی متخصصین نیز توصیه میکنند کیستهای با قطر بزرگتر از 5 سانتیمتر درآورده شود. چنانچه کیست خودبه خود از بین نرود یا بزرگتر شود، متخصص ن وزایمان کوچک کردن یا خارج کردن آن را توصیه میکند.
تکنیک تشخیص دیابت با یک تست ساده!
یک مداد که انتهای آن پاک کن دارد را به همراهتان بدهید و از او بخواهید با نوک مداد و سر پاک کن دار آن مرتب پای شما و انگشتان پای شما را لمس کند. آیا میتوانید بدون نگاه کردن متوجه شوید که همراهتان کدام سر مداد را به پایتان میزند؟
اگر نتوانید بدرستی تشخیص دهید یعنی پایانه های عصبی روی پاهایتان بدرستی کار نمی کنند و این از نشانه های دیابت است.
مسمومیت بارداری و علائم آن:
مسمومیت بارداری یکی از بیماری هایی است که در سه ماهه دوم و سوم بارداری بسیار شایع است . توجه داشته باشید که علائم شایع این بیماری یکی از مهمترین زنگ های هشدار برای مادران باردار محسوب می شود و نیاز است تا در صورت مشاهده آن فورا به پزشک تحت مراقبتتان مراجعه نمایید.
علائم شایع مسمومیت بارداری
1-فشار خون
2- ورم اندامها به خصوص ورم پا
3- وجود پروتئین در ادرار
4- تهوع و سرگیجه
در مراحل پیشرفته تر مسمومیت در بارداری، در صورتیکه این بیماری جدی گرفته نشود، جنین از رحم مادر خارج می شود و جان او به خطر می افتد. توجه داشته باشید هکه مسمومیت خطر جدی برای مادر را به همراه خواهد داشت و ممکن است سبب به کما رفتن مادر شود. زمانی که فشارخون ۱۴ روی ۹ باشد در واقع زن باردار یکی از علایم مسمومیت بارداری خفیف را داراست. در صورتیکه فشار خون زن باردار حدودا ۱۴ روی ۹ باشد و یا نسبت به فشار خون همیشگیاش تا ۳ عدد بالاتر باشد، همینطور هم زمان با آن همراه با ادرار پروتئین دفع کند مسمومیت بارداری خفیف آغاز شده است و باید آن را با مراجعه به جراح ن و زایمان کنترل نماید.
#واریس_دهانه_واژن
با این تفاوت که واریس در دهانه واژن یا نقاط
داخلی آن رخ میدهد. برخی از ن میگویند که رگهای واریسی واژن مثل کرم به نظر میرسند. احساس فشار، پری، ناراحتی و برآمده شدن رگهای آبی رنگ از جمله علائم رایج واریس دهانه واژن هستند. واریس دهانه واژن معمولا در طول بارداری رخ میدهد (و در بارداریهای دوم شایعتر است). افزایش وزن رحم و حجم خون در این ناحیه، رگها را به یک استخر پر از خون تبدیل میکند. ایستادن در یک زمان طولانی مدت باعث تشدید این عارضه میشود.
برای مقابله با واریس دهانه واژن چه باید کرد: اگر باردار هستید، پاهایتان را رو به بالا نگه دارید و تا میتوانید استراحت کنید. واریس دهانه واژن معمولا پس از زایمان بر طرف میشود. شنا کردن به کاهش فشار وارده به رحم کمک کرده و جریان خون موجود در رگها را تعدیل میکند. استفاده از کمپرس یخ نیز بیتاثیر نخواهد بود. اما در صورتی که باردار نیستید، یا واریس پس از زایمان بر طرف نشده است، به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. تزریق محلول سالین به داخل رگها معمولا به رفع واریس کمک میکند.
زیاد شدن ترشحات در زمان بارداری طبیعی است؟
.
ترشحات واژن در دوره بارداری کاملاً طبیعی است. این نوع ترشحات که به نام لوکوریا شناخته میشوند همان ترشحات قبل از بارداری است که به دلیل افزایش خونرسانی به واژن در دوره بارداری و نیز افزایش تولید استروژن در بدن مادر، مقدارش بیشتر شده است.
.
ترشح واژن اگر بیرنگ و بیبو باشد و حالت مخاطی داشته باشد، طبیعی است. این ماده برای از بین بردن باکتریهای واژن بسیار مفید خواهد بود. .
اما اگر این ترشحات همراه با خون، رنگ یا بوی بد باشد میتواند نشانه عفونت یا مشکل دیگری باشد. در این شرایط لازم است برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید.
بخیه: در زایمان طبیعی ممکن است ناحیۀ پرینه را تا حدود دو سانتیمتر برای خروج نوزاد باز کنند و بعد بخیه بزنند. این بخیه به اندازۀ بخیۀ سزارین، عمیق نیست و به همین دلیل در مدت زمان کوتاهی جوش میخورد. اگر بتوانید به خوبی از زخم خود محافظت کنید، میتوانید انتظار داشته باشید که با گذشت حدود یک هفته تا ۱۰ روز، دیگر خبری از بخیه و زخم نباشد. نکات زیر میتواند برای نگهداری از این بخیهها در روزهای پس از زایمان مفید باشد:
ویار به بوی بدن همسر:
سعی کنید با این موضوع کنار بیایید و او را به خاطر بوی بدنش تحقیر نکنید.
حساس شدن به انواع بوها در بارداری مشکل بسیاری از خانمهاست و در این بین، برخی خانمها به بوی همسر خود حساس میشوند. آنها با حس کردن بوی همسرشان حالت تهوع میگیرند و تحمل حضور او را ندارند.
اگر شما هم این مشکل را دارید، این موضوع را برای همسرتان توضیح بدهید و بگویید که با وجود علاقهای که به او دارید، اما نمیتوانید با علائم بارداری خود بجنگید. شاید ایدۀ بدی نباشد که تا برطرف شدن این مشکل، در هفته چند روز را در خانۀ مادرتان بمانید یا از همسرتان بخواهید عطر جدیدی بخرد و با صابون یا شامپو بدن جدیدی حمام کند. در هر حال، سعی کنید با وجود این ویار، محبت و توجه همیشگی شما از همسرتان کم نشود و اگر نمیتوانید او را در آغوش بگیرید، میتوانید با پیامهای نوشتاری و گفتاری محبتآمیز، همچنان حمایت او را دریافت کنید.
ماساژ نوزاد فواید روحی و جسمی فراوانی دارد که از جمله ی آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
1- ماساژ نوزاد موجب تقویت ارتباط بین والدین و نوزاد.
2- ماساژ نوزاد سبب خروج گاز های شکمی و تسکین کولیک می شود.
3- ماساژ نوزاد سبب تقویت عضلات بدن نوزاد می شود.
4- ماساژ نوزاد موجب بهبود تکامل مغزی.
5- ماساژ نوزاد سبب تقویت ارتباط عصبی عضلانی.
6- ماساژ نوزاد موجب بهبود جریان خون و تقویت سیستم ایمنی.
7- ماساژ نوزاد موجب بهبود خلق و خوی نوزاد.
8- ماساژ دادن خواب نوزاد را بهتر می کند.
آیا وزن جنین را هم میتوان در سونوگرافی فهمید؟
بله، در 3 ماه سوم بارداری میتوانیم وزنگیری جنین را بسنجیم. از نظر علمی تا هفته 20 بارداری وزن جنین اهمیت چندانی ندارد ولی بعد از هفته 20 و در طول 3 ماهه سوم، وزن آن به سرعت افزایش مییابد و بیشترین وزنگیری جنین مربوط به این دوره است، مثلا اگر در هفته 28، جنین 1400 گرمی است و بارداری هم بدون مشکل پیش میرود، انتظار تولد نوزاد 2800 گرمی تا 3000 گرمی را داریم. معیار اندازهگیری وزن جنین در ایران براساس جدولهای آمریکایی و اروپایی است. ما از روی این جدولها ملاک را تا صدک 10 درصد میپذیریم ولی زیر 10 درصد را قبول نمیکنیم و اگر وزن جنین زیر این صدک قرار گرفت، حتما باید به دنبال علت باشیم .
#ضخیم_شدن_دیواره_رحم
ضخیم شدن دیواره رحم:
ضخامت دیواره رحم بستگی به سن خانم ها دارد، یعنی بسته به سن افراد متفاوت است. در افراد بالای 35 سال و چاق که دچار مشکل خونریزی های نامنظم هم هستند، معمولا انتظار داریم که ضخامت دیواره رحم به بیش تر از 12 میلی متر برسد.
اما به صورت طبیعی ضخامت دیواره رحم چیزی حدود 5 تا 12 میلی متر است. وقتی دیواره رحم ضخیم تر می شود به ضخامتش به بالای 12 میلی متر می رسد، ممکن است نیاز به نمونه برداری وجود داشته باشد که در خانم های با سن بالاتر و خون ریزیهای نامنظم این نمونه برداری را انجام میدهیم. در سنین پایین تر اگر دیواره رحم کمی ضخیم تر از حد معمول شده باشد ولی خون ریزی های فرد نامنظم نباشد و سیکل قاعدگی مرتبی داشته باشد، نیازی به نمونه گیری نیست و درمان یا آزمایش خاصی هم لازم ندارد. از سوی دیگر اگر خانمی یائسه شده ولی مجددا دچار خونریزی شود و ضخامت رحم هم بالای 6 میلی متر باشد باز هم نیاز به آزمایشات و بررسی های تشخیصی جدی وجود دارد چون خون ریزی بعد از یائسگی علامت مهمی است و نباید آن را نادیده گرفت.
درباره این سایت